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Coucou

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il y a 1 an 3 mois #51175 par Mas07
Mas07 a créé le sujet : Coucou
Un ptit coucou rapide suite à problème de sommeil hehe.
Je n'ai pas trop eu de temps ces derniers mois alors que je pensais en avoir bien plus, pour rappel comme j'en avais parlé avec certains aux od's je me suis fait opérer de l'estomac mi juin et les choses rentre dans l'ordre.
Pas de problème suite à l'opération tout est ok, on verra les analyses sanguines en septembre mais je suis à presque 30kg perdu en deux mois, il a fallu un peu de temps pour que la cycle digestif se remette de tout ça, et de gros épisodes de fatigue comme jamais je n'avais eu !
A+ et prudence sur les routes.
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il y a 1 an 3 mois #51177 par rackam_le_rouge
rackam_le_rouge a répondu au sujet : Coucou
Prompt rétablissement à toi :)






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Permis en 1992
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il y a 1 an 3 mois #51179 par alraol
alraol a répondu au sujet : Coucou
hé bien nous ne pouvons que te souhaiter un rétablissement éclair mais parfois dans ce domaine éclair prends quelques semaines quand même :( grand V

2 cylindres c ' est bien ! au delà c ' est de la gourmandise
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il y a 1 an 3 mois #51182 par marlon
marlon a répondu au sujet : Coucou
Bon rétablissement

RESPECT NE 'DONNE PAS. IL SE MERITE.
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il y a 1 an 3 mois #51183 par buchef
buchef a répondu au sujet : Coucou
soignes toi bien ;)

toute bonne chose a une fin, sauf .... le saucisson qui en a 2  
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il y a 1 an 3 mois #51185 par PHIL_77
PHIL_77 a répondu au sujet : Coucou

buchef écrit: soignes toi bien ;)


+800
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il y a 1 an 3 mois #51188 par papyyam
papyyam a répondu au sujet : Coucou
Prompt rétablissemen



Trail and road forever
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il y a 1 an 3 mois #51189 par Gordini
Gordini a répondu au sujet : Coucou
Soigne-toi bien et reviens en pleine forme ( vu que tu as dû perdre les formes :silly: ) !


J'ai décidé de vivre heureux parce que c'est bon pour la santé ! Voltaire. Iwata sur Gironde ;)
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il y a 1 an 3 mois #51193 par PATOCHE250
PATOCHE250 a répondu au sujet : Coucou
Bon rétablissement à toi :cheer:

Adhérent n° 35
XTZE 1200 Super Ténéré race blue


[IMG]...
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il y a 1 an 3 mois #51199 par fredy77
fredy77 a répondu au sujet : Coucou

PHIL_77 écrit:

buchef écrit: soignes toi bien ;)


+800

+ 800/850/1000/1200........... :whistle:
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il y a 1 an 3 mois #51202 par Manu51
Manu51 a répondu au sujet : Coucou
Bon rétablissement ! ;)
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il y a 1 an 3 mois #51206 par buchef
buchef a répondu au sujet : Coucou

fredy77 écrit: 1200........... :whistle:

NAN , pas toi !!!! :S

toute bonne chose a une fin, sauf .... le saucisson qui en a 2  
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il y a 1 an 3 mois #51211 par bisounours1982
bisounours1982 a répondu au sujet : Coucou
bon rétablissement Jonathan :cheer: ;)
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il y a 1 an 2 mois #51301 par dudule38
dudule38 a répondu au sujet : Coucou
Profites-en pour te faire dorloter !
Remets toi bien Jonathan, à plus ;)

"Arrêtons d'être des copies qu'on forme !!!!"

"Expérience", le nom que tout le monde donne à ses erreurs.

Xav. Survivant des Terres Froides, Isère, nouvel arrivant en pays chaud, Ain, Bugey.
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il y a 1 an 2 mois #51319 par Titi13
Titi13 a répondu au sujet : Coucou
Coucou Jonathan content de te lire
remet toi bien et @ bientôt
Bises @ tous



Membre Ouestlekeum N° 221
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il y a 1 an 2 mois #51321 par lacaille
lacaille a répondu au sujet : Coucou
Remets toi bien de l'opération ! ensuite je suppose que ce sera régime et zéro alcool / zéro tabac... :blush:


Pascal, Yonne, Adh. N° 163
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il y a 9 mois 2 semaines #57985 par Mas07
Mas07 a répondu au sujet : Coucou
Salutations,

Un petit coucou en passant par la, il faut avouer que je n'ai pas été très disponible ces derniers mois et je n'ai pas souvent posé mon cul sur le pc mais je pense à vous.
De mon côté, j'en suis à 53kg perdu j'ai fait une Laurent Ournac :p
Bises.
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il y a 9 mois 2 semaines #57989 par PHIL_77
PHIL_77 a répondu au sujet : Coucou
Effectivement tu te fais très rare.
J'espère que ta perte de poids se passe bien.
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il y a 9 mois 2 semaines #57990 par dudule38
dudule38 a répondu au sujet : Coucou
:)
Salut, ce serait pas plutôt sur le fauteuil que sur le PC qu'il faut le poser, le c.l ? Moi j'ai essayé et depuis je trouve plus ma souris !
Content de te lire et d'avoir des news !
'Vache ! 53 kgs de tombés ! Chapeau m'sieur ! Tu dois être fatigué !
C'est avec un régime particulier ?

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il y a 9 mois 2 semaines #57992 par dudule38
dudule38 a répondu au sujet : Coucou

dudule38 écrit: :)

C'est avec un régime particulier ?

Je voulais dire : suite à l ' intervention, tu dois suivre un régime particulier ?

"Arrêtons d'être des copies qu'on forme !!!!"

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il y a 9 mois 2 semaines #57996 par Mas07
Mas07 a répondu au sujet : Coucou
Ah mais c'est pour ça que j'ai un fil qui dépasse de mon calbut...

Sinon, immédiatement après l'opération tu es obligé de manger liquide, ensuite semi liquide, et en petite quantité, jusqu'à pour ma part août/septembre. J'ai été fatigué, avec des vertiges au début le temps que la perte de poids / perte de ressources soit assimilé par le corps.
Mais maintenant, je pète la forme, je fais du sport quasiment tous les jours et je ne suis pas de "régime particulier".
Je peux manger de tout, j'ai juste changé ma façon de consommer, c'est une démarche personnelle.
Je mange des légumes crus ou légèrement cuits (wok), j'ai réduit la viande rouge, je ne mange plus de pain blanc, uniquement du pain complet, et j'ai arrêté tout ce qui est pâtes / riz, et matières grasses/sucres ajoutées ou raffinés.
Je ne consomme plus d'alcool aussi alors que j'étais un grand fan de bières, et non plus d'eau gazeuse.
Je me fais plaisir avec tous le reste, j'opte plus pour la qualité que la quantité, c'est peut être ça aussi ce qui change par rapport à avant pour moi.
Amandes, graines, citron, poivron, fromage (cantal, comté, st nectaire), légumes, avocat, beaucoup de poisson (le saumon en papillote, etc.)
Le plus gros travail que je fais actuellement, c'est de réduire l'acidité que j'ai dans le sang / corps du au sport et la bouffe d'avant en favorisant surtout des aliments alcalinisants.
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il y a 9 mois 2 semaines #57998 par dudule38
dudule38 a répondu au sujet : Coucou
:whistle:
Whaou ! Quelle ténacité ! Bravo !

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il y a 9 mois 2 semaines #58001 par matusalem
matusalem a répondu au sujet : Coucou
Mas 07 a écrit "Mais maintenant, je pète"
Fais gaffe quand même, avec 50 kg en moins tu risques de décoller :cheer:
Je ne connais pas tes antécédents mais dans tous les cas le sport c'est avec cardio en rythme contrôlé ;) .

Plus tu penches moins tu tombes de haut.
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il y a 9 mois 2 semaines #58003 par buchef
buchef a répondu au sujet : Coucou
vache, c'est beau ;)

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il y a 9 mois 2 semaines #58004 par papyyam
papyyam a répondu au sujet : Coucou
je suis admiratif



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il y a 9 mois 2 semaines #58006 par Gordini
Gordini a répondu au sujet : Coucou
On est quelques uns à admirer ton exploit !
Un changement de mode de vie est toujours difficile, mais tu sembles avoir bien pris le virage à 180 °, bravo à toi et bon courage pour la suite ;)


J'ai décidé de vivre heureux parce que c'est bon pour la santé ! Voltaire. Iwata sur Gironde ;)
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il y a 9 mois 1 semaine #58502 par rackam_le_rouge
rackam_le_rouge a répondu au sujet : Coucou
Bravo !! comme disait Coluche, Finit les pâtes riches !!!






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il y a 9 mois 11 heures - il y a 9 mois 11 heures #59082 par Mas07
Mas07 a répondu au sujet : Coucou
Je suis en train de regarder si je peux venir aux ODs. Pour le plaisir ou pas, et afin de me reconnaître voici ma tête actuellement :
Dernière édition: il y a 9 mois 11 heures par Mas07.
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il y a 9 mois 10 heures #59090 par matusalem
matusalem a répondu au sujet : Coucou
Tu devrais arrêter de maigrir, sinon tu vas ressembler au type qui est derrière toi. :)

Plus tu penches moins tu tombes de haut.
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il y a 9 mois 9 heures #59093 par buchef
buchef a répondu au sujet : Coucou
bonjour MR, merci de passer par la case présentation... !

quel changement !

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il y a 9 mois 9 heures #59094 par PHIL_77
PHIL_77 a répondu au sujet : Coucou
Effectivement, un changement important!
Nous serions heureux de te revoir aux ODs!
;)
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il y a 9 mois 6 heures #59098 par Mas07
Mas07 a répondu au sujet : Coucou
Oui et la je pense que je vais pouvoir garder ma femme sans la refourguer à titi car la moto souffre moins à deux. -55kg
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il y a 9 mois 5 heures #59107 par bisounours1982
bisounours1982 a répondu au sujet : Coucou

PHIL_77 écrit: Effectivement, un changement important!
Nous serions heureux de te revoir aux ODs!
;)


+1050
content de te lire ;)
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il y a 6 mois 2 semaines #64417 par Mas07
Mas07 a répondu au sujet : Coucou
Coucou,
Un petit message pour vous saluer et dire que je pense à vous.
Je manque de temps entre la famille, le travail, le sport en général, j'ai roulé 15 minutes en moto depuis l'opération !
J'ai vu qu'il restait peut être de la place, je vais essayer de faire faire une petite révision de la bécane et rouler un peu pour voir si je peux me rendre opérationnel pour venir, même seul...
Il faut aussi que je pense à racheter de l'équipement, car passer de 140 à 79 on rentre à 15 dans mon fut maintenant :P

Bises.

Ps : si jamais je ne peux pas être des vôtres, ne pas hésiter à me retirer de l'administration du site vu la faible activité et productivité que j'apporte.
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il y a 6 mois 2 semaines #64421 par buchef
buchef a répondu au sujet : Coucou
t'as intérêt à te ramener (avec des nougats, si tu n'en manges plus, et bien moi, si ;)

toute bonne chose a une fin, sauf .... le saucisson qui en a 2  
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il y a 6 mois 2 semaines - il y a 6 mois 2 semaines #64422 par PHIL_77
PHIL_77 a répondu au sujet : Coucou

Mas07 écrit: Coucou,
Un petit message pour vous saluer et dire que je pense à vous.
Je manque de temps entre la famille, le travail, le sport en général, j'ai roulé 15 minutes en moto depuis l'opération !
J'ai vu qu'il restait peut être de la place, je vais essayer de faire faire une petite révision de la bécane et rouler un peu pour voir si je peux me rendre opérationnel pour venir, même seul...
Il faut aussi que je pense à racheter de l'équipement, car passer de 140 à 79 on rentre à 15 dans mon fut maintenant :P
Bises.

Effectivement il y a de la place, si tu te sens suffisamment en forme n'hésite pas!

Mas07 écrit: Ps : si jamais je ne peux pas être des vôtres, ne pas hésiter à me retirer de l'administration du site vu la faible activité et productivité que j'apporte.


Passepoil fait partie de l'administration maintenant mais il faut probablement qu'il monte en compétence.
Dernière édition: il y a 6 mois 2 semaines par PHIL_77.
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il y a 6 mois 2 semaines #64424 par fredy77
fredy77 a répondu au sujet : Coucou
On te fera une petite place ;)
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il y a 6 mois 2 semaines #64474 par greg
greg a répondu au sujet : Coucou

Mas07 écrit: si jamais je ne peux pas être des vôtres, ne pas hésiter à me retirer de l'administration du site vu la faible activité et productivité que j'apporte.


Et puis quoi encore ... t'as signé !!! :P: :P: :P: :lol:
Sans blaguer, à 3 pour gérer le site + nos emplois du temps respectifs, ce n'est pas de trop. Je serai très heureux que tu restes des nôtres pour le coup de main ; quand tu auras une minute à perdre.

Heureux aussi que ta santé s'améliore !!
J'espère que tu pourras être avec nous début juin :woohoo:

Celui qui pense à être humain ne commet pas de fautes. (Confucius)
La joie est en tout, il faut savoir l'extraire.
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il y a 6 mois 5 jours #65421 par Mas07
Mas07 a répondu au sujet : Coucou
Salut !

Ok Greg ça roule.
Sinon je n'ai absolument pas roulé depuis des mois et des mois. Je ne me vois pas prendre la moto pour être opérationnel et en confiance pour début juin... Je passe mon tour pour cette année, j'espère avoir plus de temps libre sur les mois qui viennent pour reprendre mes activités normales. Bises à tous et prudence sur la route !
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